陽春三月,萬物復蘇,正是養生好時節。3月2日,民建唐山市委路北區工委七支部在坐落于河北鼎嘉能源科技有限公司的“會員之家”開展了一場實用且生動的中醫養生科普活動。路北區工委主委張冬云,路北區工委組織組副組長孫明華應邀參加。
此次活動由七支部會員郭軍偉主動發起,作為有著近20年會齡的老會員,一直想發揮自己的長項為支部建設貢獻力量。郭軍偉是一名資深中醫文化愛好者,他以《黃帝內經》“春夏養陽”理論為切入點,圍繞中醫基礎理論,如陰陽、五行、虛實、內外等進行了詳細講解。他把白板上晦澀的圖示與現實病癥相結合,讓中醫概念變得通俗易懂。又結合春季易發的過敏、肝火旺盛等常見問題,深入解析應季飲食調節、穴位按摩及情志調適方法。他不僅從理論層面普及,還現場為會員把脈,通過傳統的中醫診斷方式,給予個性化的健康建議,讓大家對自身健康狀況有了更清晰的認知。
活動中,郭軍偉還教授了簡單易學的健身養生操,帶領會員們一起舒展身體。會員們積極響應,互動頻繁,大家在輕松愉悅的氛圍中學習中醫養生知識和技能。活動現場氣氛熱烈,散會的路上,大家還在不斷地交流著,與會會員紛紛表示受益匪淺、意猶未盡。
郭琳主委感慨:“中醫文化是我們民族的瑰寶,這樣的學習既增進健康認知,更增強了文化自信。”同時表示,希望每一位會員都能發揮主觀能動性活動,為基層會務工作的開展打下堅實基礎。結束后,許多會員自發在微信群分享筆記。
張冬云對七支部關愛會員健康的、生動的實踐活動給予肯定,并鼓勵七支部可以將這么有意義的會務活動延伸拓展,這樣不僅增強了會員們的健康意識,也促進了會員之間的交流與聯系。未來,七支部將繼續開展多樣化的活動,為會員們的工作和生活注入更多活力。